Tratamiento de ansiedad y depresión en Tarragona
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo al estrés, pero cuando se convierte en un trastorno puede interferir de forma significativa en la vida diaria. La depresión, por su parte, afecta al estado de ánimo, la motivación y las relaciones personales. En nuestra consulta de la Dra. Sara Arranz, psiquiatra en Tarragona, ofrecemos un tratamiento integral para la ansiedad y la depresión, incluyendo trastornos de pánico y fobias, con el objetivo de ayudar a cada paciente a recuperar su bienestar emocional y calidad de vida.
Servicios Ofrecidos:
Evaluación diagnóstica precisa
Identificamos los distintos tipos de trastornos de ansiedad y depresión, como el trastorno de pánico, la fobia específica o la fobia social, para establecer un plan adecuado.
Tratamiento Personalizado
Diseñamos planes de tratamiento individualizados que pueden incluir terapia cognitivo-conductual, técnicas de relajación y, si es necesario, apoyo farmacológico.
Terapia de Exposición
Aplicamos técnicas de exposición gradual para ayudar a los pacientes a enfrentar y superar miedos y fobias, mejorando así su autonomía y confianza.
Enfoque Terapéutico
Nuestro enfoque es multidisciplinar y basado en la evidencia científica, siempre centrado en el paciente. Combinamos diferentes modalidades terapéuticas para tratar tanto los síntomas físicos como emocionales de la ansiedad y la depresión. El objetivo es dotar al paciente de herramientas efectivas para manejar sus emociones, ganar resiliencia y recuperar la estabilidad en su vida diaria.